【明日之星】成功的路上唯有努力付出

2022-01-27     来源:《学苑创造》杂志    点击:998次


      2021年7月,在贵州省仁怀市体育馆举行的全国U19青年篮球联赛(第一阶段)中,一场对决成了一对双胞胎兄弟的德比——王欣雨和王欣瑞两兄弟分别代表北京首钢和浙江广厦出战。最终,北京首钢以8684险胜,哥哥王欣雨拿到14分助北京首钢获胜;弟弟王欣瑞虽然输了这场比赛,却在数据方面赢了哥哥——砍下全场最高31分。王欣瑞作为浙江广厦青年队的场上核心,在本次赛事7场比赛中均有上佳表现,场场得分上双,最终以总得分176分、场均25.1分高居得分榜榜首,成为第一阶段赛事的“得分王”。


天赋加持,崭露头角

      这对被誉为中国男篮后起之秀的双胞胎兄弟来自广西南宁。200366日,王欣雨与王欣瑞呱呱落地,他们从这一天起就继承了篮球运动员父母的身高与运动天赋。至今,哥俩曾就读过的南宁市明秀小学的老师和同学还记得他俩的一些趣事:长得很像,个子很高,每次班级队列总站在排头。

      由于身高的优势和来自父母的篮球启蒙,兄弟俩从小就显现出了打篮球的天赋,并早早就树立了长大要当篮球运动员的理想。带着对篮球的热爱,哥俩从小就参加篮球兴趣班,经过系统的训练,兄弟俩在同龄人中已“技高一筹”。

      2013年暑假,只有10岁的兄弟俩被父母送到有“冠军摇篮美誉的广州伟伦体校接受更加专业的训练。在很多同龄人还在享受父母无所不至的照顾之时,两兄弟已经在异乡开始了艰辛且孤独的追梦之旅。进校后,经过骨龄测试,哥哥王欣雨被预测将来身高可超过两米,适合打大前锋;弟弟王欣瑞被预测身高在两米左右,适合打小前锋。找准了各自的位置后,训练更有针对性了,训练强度也加大了许多:从每周末的兴趣班训练变为每天下午两小时的专业训练。

     刚开始,从未体验过集体生活的兄弟俩还非常兴奋,可新鲜感一过,年少离家的思乡情绪涌上心头,于是给父母打电话,哭着鼻子说想回家。“小雨、小瑞,你们不是想成为像爸爸妈妈一样的篮球运动员吗?”在父母的开导和劝说下,兄弟俩忍住训练的高强度与枯燥,慢慢适应了新环境。一年后,训练和比赛成绩都十分抢眼的兄弟俩被浙江广厦篮球俱乐部相中,201411月,两兄弟加入了浙江广厦青训队。

      为了篮球梦,哥俩离家越来越远了。

王欣雨(左)王欣瑞(右)


枯燥而艰辛的追梦之路

     由于广厦俱乐部没有设学校,故所有的青少年队员都是在杭州就地入学。俱乐部青训营实行军事化管理,每天六点半就集体坐校车上学,下午回来则是两小时的高强度专业训练;每周只有一天休息,只有休息日才可以拿到手机与父母通话。每年年假也只有不到一个月,当很多同龄的孩子在肆意享受寒暑假时,他们不是在训练,就是代表所在学校或俱乐部征战全国各级比赛。

     “和许多同龄人相比,我们的生活比较枯燥无趣,但广厦是联盟中青训体系做得最好的球队之一,可以帮助我更接近梦想,CBA还没打上,我怎么能贪图享乐呢?”王欣瑞回想起当初选择坚持的原因——打上CBA,进国家队,征战奥运赛场。同时他也看到身边的榜样,不断激励自己努力前行,如学习林志杰的自律、学习胡金秋的勤奋好学。“全国像我这样的‘球二代’很多,他们比我更有天赋,要自觉地加练才能打出来,才有可能入选国家队”每天训练结束后,兄弟俩还会利用晚上时间主动加练,投篮、力量、防守步伐训练,有时候一整晚都是上千次的投篮动作练习,因为只有在不断地重复练习中才能形成正确的肌肉记忆,才有接下来的投篮手感。针对比赛遇到的防守强度问题,他们还喜欢找比自己大的队员进行运球对抗练习,尝试如何摆脱对手的防守封盖出手投篮,训练身体在受到冲击的情况下依旧可以高质量地完成技术动作。

      作为锋卫摇摆人,王欣瑞深知技术全面的重要性。通过不断地练习,他练就出一手“绝活”——突破空切能力出色,控球大幅度左右变向时身体平衡控制得很好,有一定的策应能力,防守时的横移、封盖也相当出色,懂得造犯规战术。王欣瑞的偶像是科比·布莱恩特,科比“从不退却,从不放弃,从不逃遁,忍辱负重,在困难中创造奇迹”的曼巴精神一直指引着王欣瑞追求更高的目标——成为像科比一样进攻区没有盲点、贴身防守极具有压迫性、场上斗志极其旺盛的投篮手。“科比把每一次训练都当成正式比赛对待,只有每一次训练的高度投入,才有比赛的高光时刻。”

浙江广厦队中的王欣瑞(左)


刻苦勤练终有回报

     14、15岁那两年,兄弟俩随队征战全国U15、U16青少年比赛,获得了2017年全国男子篮球职业俱乐部U16比赛冠军、2017年全国篮球高水平后备人才基地U15男子篮球比赛冠军、2018年全国U15男子篮球赛亚军。弟弟王欣瑞也因表现突出入选了U16国家青年队,还被优选到U17美国NBA集训营短训。哥哥王欣雨也从“国家篮球雏鹰计划选拔中脱颖而出,前往美国篮球学院集训,接着在亚特兰大的高中打全美高中篮球联赛。

     王欣雨在美国篮球学院完成了九个月的预科语言学习和篮球竞训,在优秀的NBANCAA教练指导下系统地学习了美国篮球先进的竞训理念和培养体系,篮球技战术能力、语言水平、跨文化交流能力都有了极大的提高。进入亚特兰大的高中后,他除了接受校内训练,还积极参与课外俱乐部训练,以巩固和提高竞技能力。最让王欣雨印象深刻的是美国教练会重点加强他们的身体对抗训练,让他们在高强度对抗中寻求突破,完成投篮、拿分。对抗和力量训练的逐步加强,使王欣雨身体壮实了不少,篮下技术也得到很大的提高。

     一直在国青队集训的王欣瑞则于2020年迎来赛场的高光时刻。12月,U17国青队赴欧洲拉练。面对欧洲诸强,U17国青队取得了热身赛、Szent Istvan杯男篮邀请赛的五连胜,特别是杯赛的三场小组赛,胜皇马U16青年队、匈牙利U16国青队、拜仁U16青年队多达97分,场均胜分接近20分。在和对手的对抗中,王欣瑞充分展现出了自己的技术特点:突破犀利的同时还有稳定的投射能力。在对阵匈牙利的比赛中,正是他在关键时刻的连续三分球才帮助球队拉开分差。三场比赛下来,王欣瑞一共砍下62分、12个篮板、5次助攻,整体命中率达到52.9%,三分球命中率高达87.5%。高能的表现与1.96米身高、2.05米臂展的天赋条件使他备受球迷青睐,并被冠以“国青大腿”美名。盛赞之下,王欣瑞依旧清晰地认识到自己的不足:“在接下来的半决赛我们以3分之差输给了罗马蓝星队,我的发挥不太稳定,没能帮助球队获胜。我的中远投命中率、持球能力,还有在遭遇包夹的出球选择上都需要进一步提升。”

      2021赛季,王欣瑞参加了全国U19青年篮球联赛,为即将到来的首个CBA赛季做准备,王欣雨则因疫情回到了北京首钢俱乐部集训。兄弟俩将迎来职业赛场的成人礼,离梦想又近了一步。

雏鹰计划训练营王欣雨(),对抗曾凡博


    (全文出自《学苑创造》杂志C版2022年1-2期,作者:贝贝。《学苑创造》由广西教育杂志社编辑出版发行,刊物读者定位为九年义务教育阶段的中小学生,其中A版面向1-2年级,B版面向3-6年级,C版面向7-9年级,是广西壮族自治区新闻出版广电局推荐优秀桂版少儿报刊,为自治区“农家书屋”推荐读物,自治区优秀青少年读物)